Selbstwert ist mehr als ein gutes Gefühl. Er ist die innere Kraft, die uns trägt – auch dann, wenn unser Grundwert erschüttert wurde. Während der Grundwert die mitgegebene Würde unseres Daseins bezeichnet, ist der Selbstwert das, was wir uns selbst zusprechen: Vertrauen, Mut, Sinn. Er wächst nicht allein aus der Anerkennung anderer, sondern dort, wo wir uns selbst ernst nehmen, unserer eigenen Stimme treu bleiben und Verantwortung für unser Leben übernehmen. Echten Selbstwert finden wir, wenn wir lernen, auch in schwierigen Zeiten Sinn zu entdecken und uns von innen heraus zu stärken.
Identität. Mein Platz in der Welt.
Wer bin ich, und wo gehöre ich hin? Diese Fragen begleiten uns ein Leben lang. Identität ist kein starres Etwas, das wir ein für alle Mal finden und festhalten können. Sie ist ein Prozess, ein ständiges Werden und Verändern. Wir suchen unseren Platz in der Welt, formen ihn aktiv mit und entdecken dabei immer wieder neue Facetten unseres Selbst.
Superpower Dankbarkeit. Warum sie unverzichtbar ist.
In einer Welt, die oft von Hektik, Krisen und Unzufriedenheit geprägt ist, scheint Dankbarkeit wie ein leises Flüstern – leicht zu überhören, aber von unglaublicher Kraft. Dankbarkeit ist mehr als ein freundlicher Akt oder ein schönes Gefühl. Sie ist eine innere Haltung, die uns widerstandsfähiger macht, das Leben tiefer erleben lässt und uns in schwierigen Zeiten stärkt. Sie ist eine echte Superkraft.
Ziele und Träume: Der Weg zwischen Vision und Realität
Wie jede Ernte beginnt auch der Erfolg mit der Saat – einer Zeit des Pflanzens, Pflegens und des Vertrauens in das Wachstum. Genauso verhält es sich mit unseren Zielen und Träumen: Sie sind die Samen, die wir in den fruchtbaren Boden unserer Vorstellungskraft legen, in der Hoffnung, dass sie zu etwas Bedeutendem heranwachsen. Doch wie lassen sich diese Visionen in konkrete, umsetzbare Schritte verwandeln?
