RENÉ MÄRTIN

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Aktuelle Seite: Start / Archiv für René Märtin

29. August 2025 by René Märtin

Wiedereinstieg mit Weitblick – Nach der Pause ist vor der Verantwortung

Noch nicht innerlich aus den Ferien zurück? © Foto: Carsten Zündorf Hinweis zum Fotografen »

Der Sommer war lang – der Kalender ist voll. Der Übergang vom Rückzug in die Verantwortung gelingt nicht immer leicht. Viele Führungskräfte starten ins zweite Halbjahr, bevor sie innerlich zurückgekehrt sind. Warum der Wiedereinstieg ein strategischer Führungsmoment ist – und wie Sie ihn bewusst gestalten können.

Kategorie: Führung und Verantwortung Stichworte: Arbeitskultur, Führung, Führungsalltag, Führungskompetenz, Führungskräfte, Führungsstil, innere Ausrichtung, Klarheit, Leadership, Prioritäten setzen, Selbstführung, Selbstreflexion, Sinnstiftung, strategischer Einstieg, Tempo und Richtung, True North, Übergangsphasen, Verantwortung, Wiedereinstieg

20. August 2025 by René Märtin

Wachstum: Warum Herausforderungen uns weiterbringen

Die stille Kraft des Lebens. © Foto: Carsten Zündorf Hinweis zum Fotografen »

Wachstum klingt oft nach etwas Leichtem, Positivem – doch in Wahrheit bedeutet es, durch Widerstände hindurchzugehen. Nach den Sommerferien spüren viele Menschen die »Jobbångest«, die Angst vor dem Neubeginn. Aber genau in solchen Übergängen liegt die Chance, uns neu zu orientieren. Unsicherheiten und Brüche sind keine Sackgassen, sondern Durchgänge: Sie fordern uns heraus, unsere Ängste auszuhalten, und öffnen zugleich die Möglichkeit, stärker, klarer und freier zu werden.

Kategorie: Impulse für ein sinnvolles Leben Stichworte: Aufbruch, Entscheidung, Gelassenheit, Herausforderungen, Hoffnung, Marina Abramović, Mut, Neubeginn, Orientierung, Perspektive, Resilienz, Selbstvertrauen, Selbstwerdung, Sinn, Sommerferien, Transformation, Übergang, Unsicherheit, Veränderung, Wachstum

16. Juli 2025 by René Märtin

Ruhe: Vom Wert des Innehaltens

Nur in der Stille können wir etwas wirklich hören. © Foto: Carsten Zündorf Hinweis zum Fotografen »

Wie finden wir in einer lauten Welt Momente der Ruhe und Klarheit? Zwischen Reizüberflutung, Dauerbeschallung und Selbstoptimierung wächst die Sehnsucht nach echter Ruhe. Wer der Stille Raum gibt, entdeckt oft den Weg zurück zu sich selbst – leise, aber tief. Ein nachdenkliches Plädoyer für das Innehalten – und die stille Kraft des einfachen Daseins.

Kategorie: Impulse für ein sinnvolles Leben Stichworte: Achtsamkeit, Anne Lamott, bewusst leben, Byung-Chul Han, Dauerbeschallung, Digital Detox, Entschleunigung, Innehalten, Klarheit, Kontemplation, Müdigkeitsgesellschaft, Reizüberflutung, Ruhe, Selbstfürsorge, Selbstoptimierung, Selbstreflexion, Sinnsuche, Sommerpause, Stille, Tomas Sjödin

17. Juni 2025 by René Märtin

Mut: Die Kraft, die hinter der Angst liegt

Mut braucht keine perfekte Sicherheit, sondern Vertrauen. © Foto: Carsten Zündorf Hinweis zum Fotografen »

Mut erscheint oft als heldenhafte Stärke – laut, entschlossen, frei von Zweifel. Doch wahre Tapferkeit zeigt sich anders: leise, tastend, mitten im Ungewissen. Mut beginnt dort, wo wir Angst spüren und dennoch bleiben. Wo wir nicht ausweichen, sondern uns dem Leben mit all seiner Unsicherheit öffnen. In diesem Text geht es um die Kraft, die hinter der Angst liegt – und darum, wie wir sie als Wegweiser und Ressource für ein sinnvolles Leben nutzen können.

Kategorie: Impulse für ein sinnvolles Leben Stichworte: Angst, Authentizität, Brené Brown, Existenzielle Psychologie, Inneres Wachstum, Inspiration, Kreativität, Leben mit Angst, Lebensmut, Mut, Persönlichkeitsentwicklung, Rainer Maria Rilke, Rollo May, Schattenarbeit, Selbstannahme, Selbstvertrauen, Sinn des Lebens, Unsicherheit, Verletzlichkeit, Zwischenräume

17. Mai 2025 by René Märtin

Verbundenheit: Unsere Beziehung zu Natur und Welt

Verbundenheit mit der Natur ist mehr als ein ästhetischer Augenblick. © Foto: Carsten Zündorf Hinweis zum Fotografen »

Unsere Beziehung zur Natur ist mehr als eine Frage des Umweltschutzes – sie berührt unser Selbstbild, unser Denken und unser Tun. Wie wir uns als Teil der natürlichen Welt begreifen, bestimmt unser Verhalten – und die Haltung, mit der wir Verantwortung übernehmen. Wie bewusst erleben wir unseren Platz in der Natur – und was bedeutet das für unser Leben?

Kategorie: Impulse für ein sinnvolles Leben Stichworte: Achtsamkeit, Bovbjerg Klint, Erich Fromm, Existenzphilosophie, Haben und Sein, Hartmut Rosa, Joanna Macy, Lebenssinn, Mensch und Natur, Naturerfahrung, Naturverbundenheit, Nordsee, Ökologie, Resonanz, Selbstverständnis, Sinn, Spiritualität, tiefe Ökologie, Umdenken, Umweltethik, Verantwortung, Viktor Frankl

16. April 2025 by René Märtin

Zeit: Warum sie unser kostbarstes Gut ist

Unsere Zeit ist eingebettet in eine größere Geschichte. © Carsten Zündorf Hinweis zum Fotografen »

Wie gelingt es uns, Zeit bewusst zu leben – und was heißt es eigentlich, im Moment wirklich anwesend zu sein? Gerade weil unsere Zeit endlich ist, ist sie so kostbar. Dieser Text lädt dazu ein, innezuhalten, die eigene Beziehung zur Zeit zu reflektieren – und vielleicht neue Zugänge zu einem achtsamen, präsenteren Leben zu entdecken. Es ist eine Einladung, sich dem Hier und Jetzt etwas bewusster anzuvertrauen.

Kategorie: Impulse für ein sinnvolles Leben Stichworte: Achtsamkeit, Arendt, Aufmerksamkeit, Bewusstsein, Camus, Endlichkeit, Entscheidung, Erinnerung, Gegenwart, Herkunft, innere Ruhe, Jetzt, Kairos, Kronos, Lebenskunst, Lebenszeit, Mut, Ostern, Präsenz, Selbstverantwortung, Sinn, Vergänglichkeit, Zeit, Zukunft

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